{"id":1624,"date":"2020-01-28T11:44:17","date_gmt":"2020-01-28T11:44:17","guid":{"rendered":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/?p=1624"},"modified":"2021-09-28T13:44:29","modified_gmt":"2021-09-28T13:44:29","slug":"diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/","title":{"rendered":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Gerichte leefstijlaanpassingen kunnen een aantal ziekten voorkomen, of zelfs genezen! Het recept hiervoor is jouw leefstijl omgooien. Dit is eigenlijk verschrikkelijk lastig met allerlei verleidingen om ons heen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Er is meer dan alleen wilskracht nodig, zoals het inzien van het effect van de aanpassingen op het lichaam (en geest). Plus het alert blijven door de steun van een community, zo blijft de leefstijlaanpassing\u00a0on top of mind<\/em>. De technologie is er. Nu de effectmeting nog. Selfcare werkt daaraan mee in samenwerking van het\u00a0Leids Universitair Medisch Centrum en TNO<\/a>.<\/span><\/p>

Tijdens het \u2018Je leefstijl als medicijn\u2019 project wordt onderzocht of toegang tot eHealth, het gebruik van persoonlijke gezondheidsgegevens en het opzetten van een diabetes community\u00a0voor en door mensen met T2D (Type 2-Diabetes) kan bijdragen aan een betere diabetes gezondheid.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Opkomst van burgerwetenschap<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201cEr zijn ontelbaar voorbeelden van mensen die door hun leefstijl te veranderen de ziekte omkeren en geen medicijnen meer hoeven te gebruiken\u201d\u00a0zegt hoogleraar diabetologie Hanno Pijl<\/a>. Echter is wetenschappelijk bewijs is nog schaars en lastig te vergaren omdat leefstijl bestaat uit meerdere factoren, zoals voeding, beweging, stress en omgevingsfactoren. Al deze aspecten zijn moeilijk te controleren in een wetenschappelijk experiment (voor langere tijd) en mogelijk niet eens een realistische weergave van de werkelijkheid. Gelukkig kan de opkomst van\u00a0citizen science<\/a>\u00a0daar verandering in brengen. In andere woorden\u00a0burgerwetenschap<\/a>\u00a0(Single Subject Citizen Science<\/em>): inzicht over de invloed van een leefstijl op een individu. Daar is bijvoorbeeld diabetespati\u00ebnt\u00a0en burgerwetenschapper\u00a0Wim Tilburgs<\/a>\u00a0mee gestart.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Preventie-PGO\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Community voor leefstijlverandering<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wim Tilburgs richtte\u00a0een website<\/a>\u00a0op. Plus een ondersteunende Facebookgroep, waarin hij en 1.500 lotgenoten elkaar belangeloos steunen en tips geven over voeding en leefstijl.\u00a0Deze grootste pati\u00ebnt-to-pati\u00ebnt Facebookgroep is onderdeel van het onderzoek \u2018Je leefstijl als medicijn\u2019. De groep is voor Diabetes type 2 pati\u00ebnten die op onderzoek willen uitgaan om meer te weten te komen over wat leefstijl kan doen met de gezondheid. Het is laagdrempelig binnenkomen in deze focusgroep. Daarbij kun je als lid van de groep kiezen om slechts mee te kijken of actief artikelen en ervaringen delen.<\/p>

Sommige leden van de groep konden dankzij alle informatie en hulp de motivatie vinden om de leefstijl om te gooien. Met allerlei tips en tricks vanuit de community is het sommigen zelfs gelukt om te stoppen met het injecteren van insuline. Meer enthousiast makende verhalen zijn\u00a0hier<\/a>\u00a0terug te lezen.<\/p>

De Facebookgroep is dagelijks actief. \u201cDat helpt veel meer dan een dokter die zegt: ga gezonder leven\u201d, zegt\u00a0hoogleraar voeding en gezondheid Jaap Seidell<\/a>. \u201cHet is ook niet mogelijk mensen levenslang te begeleiden vanuit de zorg. Net als medicatie, moet je dit jouw hele leven volhouden. Verwantencontacten zijn dus erg belangrijk.\u201d Bijna dagelijks melden zich mensen aan met vergelijkbare verhalen. Zij worden dan opgenomen in de groep en samen gaan zij aan de slag met hun leefstijl als medicijn.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Bloedwaarden thuis meten en inzien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Naast de community kunnen de deelnemers zelf effectmetingen uitvoeren. De deelnemers aan het onderzoek naar \u2018Je Leefstijl als Medicijn<\/a>\u2018 krijgen hiervoor een bloedafname kit voor thuis. \u201cHet is immers belangrijk dat deze pati\u00ebnten controle krijgen over hun persoonlijke gezondheidsdata. Deze data worden gebruikt om gepersonaliseerd leefstijl advies (voeding en beweging) te ontwikkelen en aan te bieden\u201d\u00a0legt\u00a0onderzoeker bij TNO Andr\u00e9 Boorsma<\/a>\u00a0uit. Verandering in de leefstijl gaat gemakkelijker als zij naast begeleiding van de community, goed ge\u00efnformeerd zijn over hun huidige gezondheid.<\/p>

Alle verzamelde gegevens kunnen de deelnemers van het onderzoek opslaan in Selfcare. Hierdoor wordt informatie overzichtelijk verzamelt op \u00e9\u00e9n centrale plek:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Je-Leefstijl-Als-Medicijn\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

In de tweede helft van 2020 worden de resultaten van het onderzoek gepubliceerd.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gerichte leefstijlaanpassingen kunnen een aantal ziekten voorkomen, of zelfs genezen! Het recept hiervoor is jouw leefstijl omgooien. Dit is eigenlijk verschrikkelijk lastig met allerlei verleidingen om ons heen. Er is meer dan alleen wilskracht nodig, zoals het inzien van het effect van de aanpassingen op het lichaam (en geest). Plus het alert blijven door de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1625,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[54,55,56,53,22,25],"class_list":["post-1624","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws","tag-diabetes","tag-diabetes-type-2","tag-fitheid","tag-leefstijl-als-medicijn","tag-pgo","tag-preventie"],"yoast_head":"\nDiabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gerichte leefstijlaanpassingen kunnen een aantal ziekten voorkomen, of zelfs genezen! Het recept hiervoor is jouw leefstijl omgooien. Dit is eigenlijk verschrikkelijk lastig met allerlei verleidingen om ons heen. Er is meer dan alleen wilskracht nodig, zoals het inzien van het effect van de aanpassingen op het lichaam (en geest). Plus het alert blijven door de […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Selfcare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-28T11:44:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-28T13:44:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"stijn.vanderlaan@sitesupport.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"stijn.vanderlaan@sitesupport.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"stijn.vanderlaan@sitesupport.com\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d092f079ec1e7a45e1e38c248c05a3c1\"},\"headline\":\"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn\",\"datePublished\":\"2020-01-28T11:44:17+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-28T13:44:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/\"},\"wordCount\":602,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png\",\"keywords\":[\"Diabetes\",\"Diabetes Type 2\",\"Fitheid\",\"Leefstijl als medicijn\",\"PGO\",\"Preventie\"],\"articleSection\":[\"Nieuws\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/\",\"name\":\"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png\",\"datePublished\":\"2020-01-28T11:44:17+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-28T13:44:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png\",\"width\":750,\"height\":300,\"caption\":\"Leefstijlverandering PGO\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/\",\"name\":\"Selfcare\",\"description\":\"Persoonlijke Gezondheidsomgeving (PGO) - Take Good Care of Yourself\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#organization\",\"name\":\"Selfcare\",\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/logo.png\",\"width\":1141,\"height\":366,\"caption\":\"Selfcare\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d092f079ec1e7a45e1e38c248c05a3c1\",\"name\":\"stijn.vanderlaan@sitesupport.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"stijn.vanderlaan@sitesupport.com\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\\\/fr\\\/author\\\/stijn-vanderlaansitesupport-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare","og_description":"Gerichte leefstijlaanpassingen kunnen een aantal ziekten voorkomen, of zelfs genezen! Het recept hiervoor is jouw leefstijl omgooien. Dit is eigenlijk verschrikkelijk lastig met allerlei verleidingen om ons heen. Er is meer dan alleen wilskracht nodig, zoals het inzien van het effect van de aanpassingen op het lichaam (en geest). Plus het alert blijven door de […]","og_url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/","og_site_name":"Selfcare","article_published_time":"2020-01-28T11:44:17+00:00","article_modified_time":"2021-09-28T13:44:29+00:00","og_image":[{"width":750,"height":300,"url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png","type":"image\/png"}],"author":"stijn.vanderlaan@sitesupport.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"stijn.vanderlaan@sitesupport.com","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/"},"author":{"name":"stijn.vanderlaan@sitesupport.com","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#\/schema\/person\/d092f079ec1e7a45e1e38c248c05a3c1"},"headline":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn","datePublished":"2020-01-28T11:44:17+00:00","dateModified":"2021-09-28T13:44:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/"},"wordCount":602,"publisher":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png","keywords":["Diabetes","Diabetes Type 2","Fitheid","Leefstijl als medicijn","PGO","Preventie"],"articleSection":["Nieuws"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/","url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/","name":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn - Selfcare","isPartOf":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png","datePublished":"2020-01-28T11:44:17+00:00","dateModified":"2021-09-28T13:44:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#primaryimage","url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png","contentUrl":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Leefstijl_als_Medicijn-750x300-1.png","width":750,"height":300,"caption":"Leefstijlverandering PGO"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/diabetes-doorbreken-met-je-leefstijl-als-medicijn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#website","url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/","name":"Selfcare","description":"Persoonlijke Gezondheidsomgeving (PGO) - Take Good Care of Yourself","publisher":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#organization","name":"Selfcare","url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/logo.png","width":1141,"height":366,"caption":"Selfcare"},"image":{"@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/#\/schema\/person\/d092f079ec1e7a45e1e38c248c05a3c1","name":"stijn.vanderlaan@sitesupport.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e07a86b32d45f933b1a4a3dd1fac28227fd0da325d5a447663e8a99eba44e2?s=96&d=mm&r=g","caption":"stijn.vanderlaan@sitesupport.com"},"url":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/author\/stijn-vanderlaansitesupport-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1624"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2908,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1624\/revisions\/2908"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/selfcare4me-com.sitesupport.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}